Неумение говорить "нет" часто приводит к довольно сложным и неприятным переживаниям, потому что в результате мы берем на себя невыполнимые или очень обременительные обязательства, соглашаемся с работой, которая нам ничего не может дать, в конечном счете - подводим людей. Неумение сказать "нет" иногда становится большой психологической проблемой.
|
|
|
Психолог МАУ «КЦСОН Тобольского района Мухаматуллина Гульнара Рависовна провела тренинг аргументированного поведения "Способы сказать "НЕТ!" с группой учащихся 6 класса . На занятии ребята попробовали сформировать умение противостоять чужому давлению, учились выражать отказ оптимальными способами, отрабатывали навыки уверенного поведения, отстаивали свои позиции.
Учитесь говорить "нет", начиная с мелких просьб, чтобы в дальнейшем вы смогли сказать "нет" на предложение выпить спиртное или попробовать наркотики. Способность сказать «нет» имеет огромное значение для каждого человека